Imate osjećaj da ste bogatiji nego što jeste -možda patite od novčane dismorfije

„Novčana dismorfija“ je izraz koji opisuje jaz između naše stvarne finansijske situacije i našeg doživljaja toga koliko smo bogati. Pretrage ove fraze na internetu su tokom protekle godine naglo porasle, čak 136 posto, piše britanski Sky News.

Iako nije riječ o zvaničnoj medicinskoj dijagnozi, oni koji doživljavaju novčanu dismorfiju mogu razviti nezdrave navike trošenja.

Ponekad ljudi imaju osjećaj da imaju manje novca nego što zapravo imaju, što može izazvati pretjeranu paniku i anksioznost u vezi sa finansijama. Finansijska stručnjakinja iz Hodge Bank, Christie Cook, rekla je za Sky News da neki ljudi zbog osjećaja finansijske nesigurnosti čak izbjegavaju male troškove, poput obroka, iako ih bez problema mogu sebi priuštiti.

U drugim slučajevima, ljudi vjeruju da imaju više novca nego što zaista imaju, što može dovesti do prekomjerne potrošnje i finansijskih problema. “S obzirom na to da društvene mreže podstiču nerealna poređenja i neprestano šire negativne vijesti o krizi troškova života, nije iznenađujuće što mnogi ljudi osjećaju finansijsku anksioznost,” rekla je ona.

Lično iskustvo

Istraživanje banke bilo je vrlo lično, jer je jedna od zaposlenih, Emma Hull, i sama doživjela novčanu dismorfiju. Dvadesetdevetogodišnja vlasnica stana, koja ima značajnu sumu novca ušteđenu i uloženu, rekla je za Sky News Money da je zbog toga ponekad “u panici”.

“Nedavno sam dobila kaznu za prekoračenje brzine, i kad je došlo do plaćanja, potpuno mi je pokvarilo dan jer je to bio neočekivan trošak koji, u mojoj glavi, nijesam mogla da priuštim. Iako sam ga realno mogla platiti, značilo je da neću moći uštedjeti onoliko koliko sam planirala,” ispričala je.

“Ušteda je tu za vanredne situacije i treba je koristiti, ali kad padne ispod nivoa koji bih željela, postanem pomalo uplašena. Svi se bojimo da provjerimo stanje na računu nakon noćnog izlaska, ali čak i kad pokušavam da trošim umjereno, uvijek se pojavi neka transakcija koju nijesam željela da vidim. Kad vidim da novac odlazi, to mi stvara osjećaj panike.”

Voljela bi da može sebi da priušti više

Zbog novčane dismorfije Hull teško troši novac na sebe, čak i kada može. “Voljela bih da me manje brine i da mogu sebi da priuštim više, ali mi mentalni sklop često ne dozvoljava, iako moj bankovni račun kaže da mogu,” rekla je.

“Glavno pitanje koje sebi stalno postavljam je: ‘Da li ti to zaista treba?’ Također sam osoba koja svakog jutra provjerava stanje na računu, pa ako znam da imam malo više nego inače, možda ću sebi nešto i priuštiti, ali sigurno nijesam impulsivni kupac.”

Da bi pokušala da riješi problem, Hull je rekla da je u aplikaciji banke Monzo postavila različite štedne ciljeve, kako bi odvojila novac za razne buduće događaje. “Kad ti momenti dođu, nadam se da neće biti tako stresni, jer je banka tehnički već predvidjela te troškove,” objasnila je.

I bogati mogu imati ovaj problem

Pored Hodge banke, i druge firme su primijetile da se klijenti suočavaju sa sličnim problemima – čak i oni koji su veoma bogati. Ollie Saiman, suosnivač kompanije za upravljanje bogatstvom Six Degrees, radi sa klijentima koji su stekli “više bogatstva nego što bi mogli potrošiti”, ali se i dalje osjećaju finansijski nesigurno.

“Vrlo često nailazimo na osjećaj nesigurnosti – i brigu da novca neće biti dovoljno za život,” rekao je za Sky News.

“Kad pokušavamo da odredimo koliko je ‘dovoljno’ za porodice o kojima se brinemo, shvatamo koliko je važno razumjeti dinamiku između lijeve i desne hemisfere mozga. Racionalna lijeva strana zna da ima dovoljno kapitala za jedan – ili više života – ali emotivna desna strana i dalje brine hoće li biti dovoljno za preživljavanje. Ta briga im otežava da troše sopstveno bogatstvo. Samo kroz razumijevanje lične pozadine klijenta možemo im pomoći da prevaziđu ta osjećanja,” pojasnio je.

Zašto ljudi pate od novčane dismorfije?

Razlozi nisu potpuno jasni, ali Cook navodi tri glavna uzroka:

Kriza troškova života

Kriza životnih troškova je jedan od razloga zašto ljudi panično štede kad čuju vijesti o ekonomskoj nesigurnosti. “Ljudi se možda osjećaju snažnije ako odvajaju svaki funt za hitne slučajeve, iako već imaju štedni račun koji bi ih mogao zaštititi od iznenadnih troškova,” rekla je.

Finansijsko okruženje u djetinjstvu

“Odrastanje uz roditelje koji su imali finansijske probleme može oblikovati vaš odnos prema novcu u odraslom dobu,” rekla je Cook. “Važno je prepoznati vlastitu vrijednost i shvatiti da su vaše finansije drugačije od finansija vaših roditelja.”

Prethodna finansijska trauma

Cook je dodala da oni koji su imali loša finansijska iskustva, poput bankrota ili prevara, mogu postati preosjetljivi na novac. Tako se mogu osjećati čak i ako je njihova trenutna finansijska situacija stabilna i ne postoji neposredna opasnost. Mnogi još nijesu čuli za ovaj pojam, pa je teško identifikovati one koji pate od novčane dismorfije.

Kako prepoznati novčanu dismorfiju

Cook je izdvojila nekoliko znakova na koje ljudi mogu obratiti pažnju:

“Najočigledniji način da prepoznate da li patite od novčane dismorfije jeste ako vas previše brine novac, čak i kada nema direktne prijetnje, poput gubitka imovine ili bankrota,” rekla je.

“Ako vam provjeravanje stanja na računu izaziva stres ili paniku, ili se osjećate krivim zbog toga koliko zarađujete ili štedite – to može biti znak.”

Na drugom kraju spektra, neki ljudi pokazuju znake samosabotaže, kao što je plaćanje troškova za druge, iako to sebi ne mogu priuštiti.

“Ako izbjegavate bankovne izvode ili rješavanje finansijskih problema, možda zapravo zatvarate oči pred sopstvenom potrošnjom – neznanje nije uvijek blagoslov, naročito ako vas ignorisanje izvoda košta kamata ili kazni,” dodala je.

Ako vam ovi osjećaji zvuče poznato, vrijedno je da istražite problem ili razgovarate sa terapeutom. Cook također daje nekoliko savjeta za prevazilaženje novčane dismorfije: